Box 28012

Entrenamiento funcional en el corazón de Madrid.

Grupos reducidos, corrección técnica y sesiones adaptadas a tu nivel.

Reserva tu primera sesión gratis

Calle de los Cañizares 3, Local 1, Madrid, España 28012

ACTIVIDADES

Sesiones variadas, adaptadas a distintos niveles y objetivos.

Crosstraining

Sesiones variadas que combinan fuerza, cardio y skills.
Trabajo integral de resistencia, movilidad, coordinación y técnica.
Entrenamientos planificados para progresar de forma segura.

Ironbody

Trabajo de fuerza con movimientos tradicionales y funcionales.
Progresión de cargas cuidando técnica, control y postura.
Ejercicios accesorios para prevenir lesiones y mejorar tu base.

Entrenamiento funcional por parejas en Box 28012

Partner WOD

Entrenamientos cooperativos por parejas o equipos.
Trabajo compartido, ritmo común y motivación durante la sesión.
Un formato social para entrenar acompañado dentro del box.

SOBRE EL BOX

Box 28012 es un espacio de entrenamiento funcional en Madrid centro. Trabajamos en grupos reducidos para ofrecer atención personalizada, corrección técnica y sesiones adaptadas a cada nivel.

Da igual si empiezas desde cero, vienes de otra disciplina o necesitas adaptar el entrenamiento: te ayudamos a entrenar con método y progresar de forma segura.